Le vasche idromassaggio sono famose per le loro eccellenti caratteristiche e vantaggi. Per non parlare dell’esperienza incredibilmente rilassante e rigenerante in giardino che possono offrire.
Una vasca idromassaggio potrebbe essere la risposta per chi cerca un miglioramento della salute e della qualità generale della vita. Continua a leggere per saperne di più sui numerosi vantaggi di cui puoi usufruire utilizzando regolarmente una vasca idromassaggio.
I VANTAGGI DELLA VASCA IDROMASSAGGIO FISICA
Le vasche idromassaggio possono offrire una vasta gamma di benefici che possono influenzare il tuo corpo in modo positivo. Le vasche idromassaggio Sundance® Spas , in particolare, possono aumentare questi benefici, poiché sono progettate e progettate per concentrarsi sulla guarigione del corpo umano.
Ecco alcuni dei comuni benefici per la salute della vasca idromassaggio fisica:
1. ARTICOLAZIONI LENITE
Grazie al calore, al massaggio e alla galleggiabilità dell’acqua nella tua vasca idromassaggio, puoi provare il piacere delle articolazioni lenite. Il calore aiuta i muscoli e le articolazioni a rilassarsi, poiché il galleggiamento aumenta la pressione aggiuntiva che può causare dolore e tensione.
Una volta in uno vasca idromassaggio da esterno di puro relax, l’azione massaggiante dei potenti getti termali può aiutare ad alleviare le tensioni in tutto il corpo e favorire la guarigione.
2. TENSIONE MUSCOLARE RIDOTTA
Il calore dell’acqua può avere un effetto calmante sui muscoli, agendo come un potente massaggio a base d’acqua e antistress, come accennato in precedenza. Questo può aiutare i muscoli a rilassarsi e lasciar andare la tensione accumulata, specialmente nelle aree soggette a stress come il collo, la parte superiore della schiena e le spalle.
Questo non solo può aiutarti a sentirti meglio e migliorare i tuoi schemi di sonno a lungo termine, ma può anche aiutare a prevenire il mal di testa da tensione.
In caso di lesioni, frequenti sessioni di idroterapia nella vasca idromassaggio possono aiutare seriamente a far avanzare il processo di recupero, agendo come una forma di guarigione e terapia a base d’acqua.
3. MIGLIORAMENTO DELLA CIRCOLAZIONE
L’acqua calda aiuta i capillari ad espandersi, migliorando il flusso di ossigeno nel sangue e quindi migliorando la circolazione.
Una volta che la circolazione migliora, migliora anche la produzione e la distribuzione di endorfine positive, che possono avere una serie di effetti positivi sul corpo e sulla mente.
4. ESERCIZIO
Una vasca idromassaggio può rivelarsi il luogo perfetto per iniziare a praticare regolarmente esercizi a basso impatto.
Ciò potrebbe includere cose semplici come jumping jack, calci svolazzanti e squat e, infine, passare a routine di fitness a base d’acqua più complesse e persino yoga.
5. RILASCIO DI ENDORFINE
Quando fai qualcosa che trovi piacevole o divertente, il tuo cervello rilascia endorfine. Queste endorfine sono anche conosciute come “segnali di ricompensa”, dicendo al tuo corpo e alla tua mente che ti senti bene.
Questo può portare a rilassamento e un senso di felicità generale. Per non parlare del fatto che può anche ridurre notevolmente i sentimenti di dolore e ansia.
Ogni volta che fai qualcosa di carino, come rilassarti in una vasca idromassaggio Sundance® Spas, la produzione di endorfine migliorerà, aumentando essenzialmente le tue sensazioni, dentro e fuori.
6. BENEFICI SOCIALI
Fare il bagno in una vasca idromassaggio è un ottimo modo per trascorrere del tempo di qualità con la famiglia e gli amici. Puoi invitare i tuoi cari per una lussuosa festa nella vasca idromassaggio o anche per riconnetterti nella bellezza della tua oasi all’aperto nel tuo cortile !
7. STRESS RIDOTTO
Le vasche idromassaggio sono rilassanti a causa di una combinazione di effetti fisici. Come accennato in precedenza, la galleggiabilità dell’acqua può aiutare a sollevare la pressione e il peso dal tuo corpo, dando la possibilità di rilassarsi ai muscoli e alle articolazioni doloranti.
Il calore dell’acqua e l’azione massaggiante dei getti possono aiutarti a trasferirti in uno stato di puro relax. Queste caratteristiche sono particolarmente utili per la riduzione dello stress.
Avere l’opportunità di rilassarti, distendersi ed essenzialmente scaricare lo stress su base regolare può aiutarti a gestire lo stress e prenderti regolarmente del tempo meritato per te stesso.
8. MODELLI DI SONNO MIGLIORATI
Fare il bagno regolarmente in una vasca idromassaggio può aiutare ad alleviare lo stress accumulato dopo una lunga giornata o una settimana. Quando il tuo corpo e la tua mente si sentiranno entrambi più rilassati, è probabile che sarai in grado di metterti a tuo agio facilmente, addormentarti rapidamente e rimanere addormentato più a lungo.